GLP3-B

Introduktion til GLP3-B

Alle celler i kroppen har brug for energi, og en central regulator af dette stofskifte er enzymet AMPK. Berberin, den vigtigste ingrediens i GLP3-B, er et plantealkaloid udvundet af berberis (Berberis aristata). Det er kendt for at påvirke AMPK-signalvejen, som fungerer som en slags energisensor i cellen. Når AMPK aktiveres, bliver cellerne bedre til at optage og bruge glukose, og energistofskiftet understøttes. I praksis kan det betyde en mere stabil håndtering af blodsukkeret efter måltider og færre udsving, der giver trang til sødt.

GLP3-B er et kosttilskud i form af en daglig vegetabilsk kapsel (HPMC), uden gelatin og uden animalske ingredienser. Producenten er ikke oplyst i vores produktdata. Hver kapsel kombinerer syv aktive ingredienser: berberin HCl (100 mg), guaranaekstrakt (100 mg), inulin fra jordskok (100 mg), L-glutamin (50 mg), L-leucin (50 mg), zink (14 mg) og chrom (40 mcg).

Udover berberin bidrager de øvrige ingredienser på hver sin måde. Inulin er en præbiotisk kostfiber, der fodrer de gavnlige tarmbakterier og kan give en øget mæthedsfornemmelse. L-glutamin understøtter tarmslimhinden og muskelrestitution. L-leucin er en forgrenet aminosyre, der understøtter bevarelsen af muskelmasse under vægtkontrol. Guarana er en naturlig kilde til koffein og kan understøtte energi og koncentration.

Tilskuddet henvender sig til voksne, som ønsker støtte til en sund vægtkontrol, til håndtering af trang til sukker og til et stabilt energiniveau. Det er et supplement og ikke en erstatning for varieret kost og regelmæssig motion. Tilskuddet består af én kapsel dagligt, hvilket gør rutinen enkel at holde.

Ingredienser i GLP3-B

Ingrediens	Dosering	Rolle
Berberin HCl-pulver (Berberis aristata DC.)	100 mg pr. daglig kapsel	Plantealkaloid; understøtter glukosestofskifte, insulinfølsomhed, kolesterol- og fedtbalance samt cellernes energistofskifte (AMPK); kan begrænse trang til sukker og understøtte tarmfloraen
Guaranaekstrakt (Paullinia cupana)	100 mg pr. daglig kapsel	Naturlig kilde til koffein og polyfenoler; understøtter energi, årvågenhed og koncentration, mindsker følelsen af træthed og understøtter termogenese
Inulinpulver fra jordskok	100 mg pr. daglig kapsel	Præbiotisk opløselig fiber; nærer gavnlige tarmbakterier, understøtter fordøjelsen, mæthedsfornemmelsen og blodsukkerets respons efter måltider
L-glutamin	50 mg pr. daglig kapsel	Betinget essentiel aminosyre; understøtter tarmslimhinden, muskelrestitution og kan begrænse trang til sukker
L-leucin	50 mg pr. daglig kapsel	Forgrenet aminosyre (BCAA); understøtter bevarelse af muskelmasse, muskelproteinsyntese og energistofskifte
Zink (som citrat)	14 mg (140 % NRV) pr. daglig kapsel	Essentielt sporstof; bidrager til normalt kulhydrat- og makronæringsstofskifte, normal proteinsyntese, normal kognitiv funktion, beskyttelse af celler mod oxidativt stress og normal immunfunktion
Chrom (som picolinat)	40 mcg (100 % NRV) pr. daglig kapsel	Essentielt sporstof; bidrager til at opretholde et normalt blodsukkerniveau og til normalt makronæringsstofskifte
Vegetabilsk kapsel (HPMC)	Kapselskal	Plantebaseret kapsel uden gelatin og animalske ingredienser
Mikrokrystallinsk cellulose	Bærestof, mængde ikke oplyst	Fyldstof, der sikrer ensartet fyldning af kapslerne
Magnesiumsalte af fedtsyrer (E470b)	Teknisk hjælpestof, mængde ikke oplyst	Antiklumpningsmiddel, der holder pulveret frit flydende under produktionen

Fordele ved brug

Det første og mest centrale bidrag kommer fra berberin og dets virkning på cellernes energistofskifte. Ved at påvirke AMPK-signalvejen understøtter berberin et sundt glukosestofskifte og en god insulinfølsomhed. Sammen med chrom, inulin og zink understøtter det en sund håndtering af blodsukkeret efter måltider. Chrom bidrager til at opretholde et normalt blodsukkerniveau, og det er en godkendt og anerkendt sundhedsanprisning.

Det andet område er trang til sukker og mæthed. Berberin, chrom og L-glutamin kan hjælpe med at begrænse lysten til at småspise, mens inulin giver en opløselig fiber, der understøtter mæthedsfornemmelsen. Et mere stabilt blodsukker gør det ofte lettere at holde fast i en afbalanceret kost. Tilskuddet kan således støtte en sund vægtkontrol, når det kombineres med kost og motion.

Det tredje område er tarmen. Inulin fra jordskok er en præbiotisk fiber, der nærer gavnlige bakterier som bifidobakterier. Berberin kan også bidrage til en afbalanceret tarmflora, og L-glutamin understøtter tarmslimhindens integritet. Det kan give bedre fordøjelseskomfort hos mange brugere.

Det fjerde område er energi og muskler. Guarana er en naturlig kilde til koffein og kan understøtte årvågenhed, koncentration og følelsen af mindre træthed samt termogenese under en aktiv livsstil. L-leucin og L-glutamin understøtter bevarelsen af muskelmasse og restitution efter fysisk aktivitet, hvilket er vigtigt, når man arbejder med vægten.

Endelig bidrager zink til normalt kulhydrat- og makronæringsstofskifte, til beskyttelse af celler mod oxidativt stress og til en normal immunfunktion. Alle syv aktive ingredienser findes i en vegansk kapsel, som tages én gang dagligt. Resultaterne varierer fra person til person.

Mulige bivirkninger

Ifølge producenten tåles GLP3-B generelt godt, men individuel følsomhed kan forekomme, og effekten varierer. Tør mund er set i sjældne tilfælde og kan påvirke op til 1 bruger ud af 1.000. Berberin og inulin kan give let mave-tarm-ubehag som kvalme, oppustethed, luftafgang, diarré eller forstoppelse, især i begyndelsen af brugen.

Tilskuddet indeholder guarana, som er en naturlig kilde til koffein. Personer, der er følsomme over for koffein, kan opleve nervøsitet, uro, hjertebanken eller søvnbesvær, især hvis det kombineres med kaffe, energidrikke eller andre koffeinholdige produkter. Tag derfor ikke kapslen sent på dagen. Hovedpine eller svimmelhed kan forekomme lejlighedsvis, og i sjældne tilfælde kan der opstå allergiske reaktioner over for en af ingredienserne.

Berberin og chrom kan sænke blodsukkeret. Hos personer i behandling for diabetes kan det give svimmelhed eller svaghed. Ifølge producenten påvirker tilskuddet ikke p-pillens virkning eller blodtrykket, og det har ingen indflydelse på evnen til at føre køretøj eller betjene maskiner. Stop brugen og søg læge, hvis du får kraftige eller vedvarende symptomer.

Kontraindikationer og forsigtighedsregler

GLP3-B er forbeholdt voksne. Det frarådes til gravide og ammende kvinder samt til personer under 18 år. Der foreligger ikke tilstrækkelig dokumentation for sikkerheden i disse grupper.

Personer med diabetes eller i behandling med antidiabetika eller insulin bør kun bruge produktet efter lægens anbefaling, da berberin og chrom kan give risiko for for lavt blodsukker. Det samme gælder personer, der tager blodfortyndende medicin, trombocythæmmere, immunsuppressiva, antidepressiva eller anden medicin, som omsættes i leveren, da berberin og guarana kan påvirke virkningen. Personer med lever- eller nyresygdom bør også søge læge først.

Personer med hjertesygdom, hjerterytmeforstyrrelser, angst eller søvnforstyrrelser bør undgå produktet på grund af guaranaens koffeinindhold. Det samme gælder personer, der er følsomme over for koffein. Personer med irritabel tarm eller intolerans over for fermenterbare fibre bør være forsigtige med inulin. Produktet må ikke bruges ved kendt overfølsomhed over for en af ingredienserne. Tal altid med lægen før brug, hvis du har en eksisterende sygdom eller er i behandling.

Ofte stillede spoergsmaal